1. Besykje te fertrage de weromreis tiid.As jo koarts hawwe, observearje dan thús en gean net mei geweld út.
As koarts wurdt begelaat troch ien fan de folgjende trije betingsten, gean dan asjebleaft op 'e tiid nei it sikehûs.
Dyspnea, dúdlike druk op 'e boarst en astma;
Hy wie diagnostisearre mei of diagnostisearre mei longûntstekking feroarsake troch Nije Coronavirus-ynfeksje.
Aldere, obese, as pasjinten mei hert, harsens, lever en nieren sykten lykas hypertensie, hert sykte.
2. Der is gjin absolút feilige manier om te reizgjen, en goede beskerming is it wichtichste.
Gjin saak mei fleantúch, trein, bus of riden, der is in bepaald risiko fan besmetting.
3. Foardat jo reizgje, meitsje asjebleaft desinfeksjeprodukten ta, lykas hânreiniger, desinfektearjende doekjes en sjippe.
Kontaktoerdracht is in wichtige modus foar oerdracht fan in protte firussen.Dêrom is it behâld fan hânhygiëne kritysk.
Coronavirus is net soer- en alkaliresistint, 75% alkohol kin it ek deadzje, dus: foardat jo útgean, meitsje asjebleaft 75% alkoholkonsintraasje fan hânreiniger, alkoholdesinfeksjedoekjes, ensfh.
As jo dizze net hawwe, kinne jo ek in stik sjippe meinimme.Jo moatte jo hannen waskje mei genôch rinnend wetter.
4. Meitsje asjebleaft maskers foar foardat jo reizgje (op syn minst 3 maskers wurde oanrikkemandearre).
Druppels produsearre by hoesten, praten en niezen binne wichtige dragers fan in protte firussen.It koets, stasjon en tsjinstgebiet (as d'r gjin arranzjemint foar pykferskowing is) kinne drokte plakken wêze.It dragen fan maskers kin druppels effektyf isolearje en ynfeksje foarkomme.
Draach net mar ien masker as jo útgean.It is oan te rieden om mear maskers te hâlden yn gefal fan need of lange reis.
5. Tariede asjebleaft ferskate plestik jiskefet sekken of farsk-keeping bags foardat útgean.
Nim genôch jiskefetzakken om fersmoarging yn te pakken tidens de reis, lykas de droegen maskers apart te setten.
6. bring gjin koele oalje, sesamoalje, VC en Banlangen, se kinne Nij Coronavirus net foarkomme.
De stoffen dy't Nij Coronavirus effektyf kinne ynaktivearje binne ether, 75% ethanol, chlordesinfektant, peracetic acid en chloroform.
Dizze stoffen wurde lykwols net fûn yn koele oalje en sesamoalje.It nimmen fan VC as isatis root is net genôch bewiis om nuttich te bewizen.
Opmerkingen oer "op reis"
1. As de trein it stasjon ynkomt, makket it neat út om it masker efkes ôf te dwaan.
Gearwurkje mei de ôfdieling ferfier om in goed wurk te dwaan yn temperatuermjittingen, hâld in ôfstân as d'r minsken binne dy't hoest, en it koarte termyn proses fan feiligenskontrôle makket neat út, dus gjin soargen.
2. Besykje by it reizgjen op in ôfstân fan mear as 1 meter fan minsken te sitten.
De Kommisje Sûnens en Sûnens stelde foar dat: as de betingsten it talitte, sa fier mooglik werom komme om op in aparte romte te sitten.By it praten mei oaren, hâld asjebleaft in ôfstân fan op syn minst 1 meter, 2 meter fuort sil feiliger wêze.
3. Besykje it masker net te nimmen om te iten en te drinken tidens de reis.
It wurdt suggerearre om it probleem fan iten en drinken foar en nei reizen op te lossen.As de reis te lang is en jo wolle echt ite, hâld dan asjebleaft ôfstân fan 'e hoesten, meitsje in fluch beslút en ferfange it masker nei it iten.
4. Net oanreitsje de bûtenste oerflak fan it masker as it fuortsmiten fan it.
It bûtenste oerflak fan it masker is in kontaminearre gebiet.It oanreitsje kin ynfeksje feroarsaakje.De juste manier is: ferwiderje it masker troch tou te hingjen, en besykje it masker net meardere kearen te brûken.
5. Set it brûkte masker net direkt yn 'e tas of pocket om kontinuze fersmoarging te foarkommen.
De juste manier is om it masker fan binnen nei bûten te foldjen en it yn in plestik jiskefet of frisse te hâlden tas foar sealing.
6. Waskje hannen faak en hâld hannen skjin.
In protte minsken reitsje faaks ûnbewust har eagen, noas en mûle oan, wat it risiko op firusynfeksje fergruttet.
Underweis om te reizgjen, hâld de hannen de hiele tiid skjin, net oanreitsje om, waskje hannen faak mei skjinmakprodukten, dy't it risiko effektyf kinne ferminderje.
7. Waskje hannen foar net minder as 20 sekonden.
Hânwaskjen mei rinnend wetter en sjippe kin smoargens en mikroorganismen op it oerflak fan 'e hûd effektyf ferwiderje.Hâld de wasktiid op syn minst 20 sekonden.
8. As immen yn de auto hoest of niest hat, soargje dan dat er in masker op hat en hâld ôfstân.
As hy gjin masker hat, jou him dan ien.As hy noch koartssymptomen hat, nim dan direkt kontakt op mei de bemanning.It wurdt suggerearre dat de sitten yn ferskate rigen frijlitten wurde kinne om in tydlik isolaasjegebiet te foarmjen.
Opmerkingen oer "nei hûs"
1. It wurdt suggerearre dat de skuon bûten de doar pleatst wurde moatte.
Of brûk skuondoaze en skuondekking om de skuon te "isolearjen" en yn 'e yngong te setten om it risiko fan fersmoarging binnen te ferminderjen.
2. It wurdt suggerearre om de klean út te nimmen en te ferfangen mei húshâldlike klean.
As jo tinke dat de klean op 'e manier serieus fersmoarge binne, spuie se dan mei 75% alkohol, keare se nei binnen en hingje se op it balkon foar fentilaasje.
3. Ferwiderje it masker neffens de easken en smyt it yn 'e jiskefet.Pleats it net nei wille.
As jo tinke dat it masker op 'e manier serieus fersmoarge is, kinne jo it yn in jiskefet sette foar ôfsluting.
4. Nei it behanneljen fan maskers en klean, tink om hannen te waskjen en te desinfektearjen.
Wrijf jo hannen mei rinnend wetter en sjippe foar 20 sekonden.
5. Iepenje it finster en hâld it hûs fentilearre foar 5-10 minuten.
Finsterfentilaasje helpt om de binnenlucht te aktualisearjen en effektyf de hoemannichte firus te ferminderjen dat yn 'e keamer kin bestean.Boppedat sil it firus net yn 'e keamer brocht wurde as de bûtenlucht "ferdund" wurdt.
6. Dizze minsken wurdt advisearre om nei weromkomst in pear dagen thús te bliuwen en te observearjen.
Foar âlderein, pasjinten mei groanyske sykten, minsken mei ymmúnsteurnissen, bern en oare minsken, is it oan te rieden om se thús te observearjen foar in pear dagen nei weromkomst.As se symptomen hawwe fan hege lichemstemperatuer en dyspnoe, moatte se op 'e tiid in dokter sjen.
Opmerkingen oer "nei wurk"
1. Besykje oan te freegjen om thús te wurkjen
Neffens de regeling fan 'e ienheid en de eigentlike situaasje kinne wy de kantoarmodus ynnovearje en oanfreegje foar thúskantoar en online kantoar.Besykje fideokonferinsje te brûken, minder gearkomsten, minder konsintraasje.
2. Nim minder bus en metro
It is oan te rieden om te rinnen, ride of in taksy te nimmen nei it wurk.As jo iepenbier ferfier moatte nimme, moatte jo de heule reis in medysk sjirurgysk masker as N95-masker drage.
3. Ferminderje it oantal liften
Ferminderje de frekwinsje fan it nimmen fan 'e lift, passazjiers op lege ferdjipping kinne troch treppen rinne.
4. Draach in masker by it nimmen fan de lift
Nim de lift moat drage in masker, sels as jo binne de ienige yn 'e lift.Net fuortsmite it masker wylst nimme de lift.As jo op de knop yn 'e lift drukke, kinne jo better wanten drage of de knop oanreitsje troch in tissue of fingertop.By it wachtsjen op de lift stean dan oan beide kanten fan de haldoar, kom net te ticht by de haldoar, net face-to-face kontakt mei de passazjiers dy't út de liftwein komme.Nei't de passazjiers út 'e auto komme, drukke en hâld de knop bûten de lifthal om te hâlden dat de lift slute, en wachtsje in skoft foardat jo de lift yngeane.Besykje te foarkommen dat jo de lift nimme mei ferskate frjemden.Passazjiers mei genôch tiid kinne geduldich wachtsje op de folgjende lift.Nei it nimmen fan de lift, waskje hannen en desinfektearje op 'e tiid.
5. It wurdt suggerearre om in miel op 'e peak of allinich te hawwen
Draach it masker op 'e wei nei it restaurant en as jo it miel ophelje;nim it masker net ôf oant it momint foar it miel.Eet net wylst jo prate, konsintrearje op iten.Eat off peak, mije iten tegearre.Eat allinich, meitsje in fluch beslút.Betingste ienheden kinne lunch doazen leverje om it sammeljen fan minsken te foarkommen.
6. Draach in masker op it kantoar
Hâld in bepaalde ôfstân en draach in masker as jo kommunisearje mei kollega's.Desinfektearje bestjoerlik gebiet mei alkoholspray, lykas deurknoppen, kompjûtertoetseboerden, buro's, stuollen, ensfh. Neffens harren eigen feitlike situaasje kinne se sa passend wanten drage.
Post tiid: Mar-10-2021